نوروفیدبک روشی برای فهمیدن آن چه در مغز در حال انجام است.
در دنیای ترفندهای پزشکی نوین که فناوری و مغز انسان را به هم پیوند میدهد، نوروفیدبک به عنوان یک روش غیرتهاجمی و پیشرفته برجسته شده است؛ این تکنیک با استفاده از دستگاه EEG، امواج مغزی را در لحظه نظارت میکند و به فرد کمک میکند تا با تمرین و بازخورد بصری یا صوتی، الگوهای مغزی خود را تنظیم کند و بدون نیاز به دارو، مشکلات را بهبود بخشد.
نوروفیدبک چیست؟
در مغز انسانها، فرایندهای غیرارادی بسیاری در حال رخ دادن هستند که خود انسانها نسبت به آنها آگاه نیستند. نوروفیدبک روشی است که با ثبت امواج الکتریکی داخل مغز به خوبی نشان میدهند که چه فرایندی در مغز در حال انجام است و به فرد کمک میکنند تا به خودتنظیمی نسبت به این فرایندها رسیده و بسیاری از مشکلات خود را حل نماید.
گفته میشود که نوروفیدبک در مغز انسان دقیقا مانند آینه عمل میکند تا افراد را از آنچه در مغزشان میگذرد، آگاه سازد. این روش به افراد کمک میکند که امواج الکتریکی مغز خود را در مناسبترین حالتشان تنظیم کنند تا به عملکرد بهتری برسند. به نوعی میتوان گفت که این روش درمانی به افراد یاد میدهد که چگونه بدون مصرف دارو و تنها با اصلاح امواج مغزی خود به زندگی سالم برسند.
استفاده از روش درمانی نوروفیدبک برای افراد بالای ۵ تا ۶ سال میتواند مورد استفاده قرار گیرد، اما به اختلال و مشکل فرد نیز بستگی دارد. اگر مشکل بیش فعالی کودکان و یا اختلالات یادگیری آنها باشد، بدون شک بهترین سن برای استفاده از این روش سنین دبستان میباشد.
نوروفیدبک تاکنون توانسته به خوبی عمل کند و گزارشی نسبت به تاثیرات منفی آن ثبت نگردیده است. در ارتباط با عوارض جانبی آن نیز هیچگونه گزارشی مبنی بر عارضه جانبی مشخصی ثبت نگردیده است و تنها احتمال سردرد یا سرگیجه در جلسات اول و دوم وجود دارد که چندان جدی نیست.
از دست ندین: چطور روانشناس خوب پیدا کنیم؟
آیا درمان با نوروفیدبک قطعی است؟
به طور کلی میتوان گفت که به هیچ بیماری نمیتوان وعده درمان قطعی با استفاده از این روش را داد و درمان کاملا بستگی به نوع بیماری، شدت آن و همچنین میزان همکاری فرد با تیم درمانی دارد. در بیماریهایی که چندان پیشرفت نکردهاند احتمال پاسخ گرفتن از این روش بیماری بالاتر بوده و طول درمان نیز کوتاهتر خواهد بود.
فردی که مورد درمان نوروفیدبک قرار میگیرد، باید انگیزه کافی برای بهبود را داشته و برای آن تلاش کند. حضور مرتب در جلسات درمانی و همچنین مهارت درمانگر در استفاده از دستورالعملهای درمانی مناسب نیز از موثرترین عوامل بر نتیجه میباشد.
از سویی نیز نوروفیدبک در واقع نوعی آموزش میباشد و یادگیری فرد مورد درمان در آن نقش دارد. به همین خاطر نیز تعداد جلسات در افراد مختلف میتواند متفاوت باشد. معمولا تعداد جلسات درمان با این روش بین ۳۰ الی ۴۰ جلسه میباشد که هر جلسه بین ۳۰ ال ۴۵ دقیقه زمان میبرد، اما همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، درمان قطعی به عوامل متعددی بستگی دارد و پزشک نمیتواند تضمین درمان در زمان مشخصی را بدهد.
پیشنهاد خواندنی دیگه: جراح پیوند کلیه مصنوعی
دستگاه نوروفیدبک چگونه کار میکند؟
این دستگاه امواج مغز را در کامپیوتر میبرد و فرد مورد درمان میتواند این امواج را ببیند. دستگاه نوروفیدک نیز توسط روان درمانگر طوری برنامهریزی میشود که فرد بتواند تصویر روی صفحه مانیتور را با امواج مفید مغز خود حرکت دهد. در نتیجه این روش، بیمار یاد میگیرد که در شرایط مختلف چگونه امواج مغزی مفید خود را به کار گیرد.
به طور مثال کسی که مشکل اضطراب دارد را در نظر بگیرید. این فرد با مراجعه به روان درمانگر برای درمان با استفاده از نوروفیدبک، امواج مغزی خود را خواهد دید و به مرور مسلط میشود که چگونه در زمان اضطراب، آرامش را جایگزین آن کرده و مشکل خود را درمان کنند.
آیا استفاده از نوروفیدبک مستلزم قطع داروی خاصی میباشد؟
برای رسیدن به پاسخ این سوال باید ابتدا مورد معاینه پزشک قرار بگیرید و این پزشک معالج شماست که تعیین میکند باید داروی خاصی را قطع کنید و یا داروی جدیدی مصرف کنید. ممکن است درمان با این روش بدون نیاز به داروی خاصی صورت گیرد و افرادی که داروی خاصی را مصرف میکنند در طول درمان و به مرور زمان تحت نظر پزشک معالج خود داروهای خود را کاهش میدهند.
