پیدا کردن اهداف زندگی

اکثر افراد هدفی در زندگی دارند و برای رسیدن به آن تلاش می کنند. در برخی موارد اهداف کوچک و قابل احترام هستند و در برخی موارد این اهداف بزرگ هستند و دنیا را تکان می دهند. کوچک یا بزرگ فرقی نمی کند برای دستیابی به اهدافتان باید تلاش کنید. تلاش کردن اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد و زندگی شما را معنا دار می کند. در این دنیا افرادی هم هستند که هدف خود را پیدا نکرده اند و در زندگی سردرگم هستند. اگر ندانید هدفتان چیست و دلیلی برای زندگی در این دنیا نیابید زندگی شما ممکن است دشوار شود. در اینجا چند روش برای پیدا کردن اهدافتان شرح داده ایم امیداورم مطالعه این ها به شما کمک کند. بیشتر بخوانید

1. هدف خود را تجسم کنید

تجسم کمی شبیه مدیتیشن است. به جای خالی کردن ذهنتان، آن را با تجربه ای پر کنید که می خواهید زندگیتان چگونه باشد.

موفقیت از نظر شما چگونه است؟

به عنوان مثال، فرض کنید ماموریت شما ساخت مسکن سازگار با محیط زیست است. تصور کنید در حال تحقیق در مورد مواد جدید برای استفاده هستید. به ایجاد ارتباط در شهرهای جدید فکر کنید و از نظر ذهنی خود را در دفاتر و مکان هایی قرار دهید که می خواهید در آنجا کار کنید.

آن نسخه از شما، آن نسخه از زندگی شما چه احساسی دارد؟ گفتگوها با افرادی که خانه های شما را می خرند چگونه پیش می رود؟

با نزدیک شدن به ایده آل خود، این دیدگاه تغییر خواهد کرد. اگر هدف شما تغییر مسیر دهد، حتی ممکن است کاملاً تغییر کند.

مهم است که این تمرین را حداقل دو دقیقه در روز انجام دهید تا بینایی در ذهن شما تثبیت شود.

تجسم ارتباطات عصبی شما را در طول زمان تغییر می دهد. متوجه خواهید شد که هر روز بیشتر و بیشتر شبیه فردی که در آن دید هستید احساس می کنید. برداشتن این گام های بزرگ به سمت هدفتان آسان تر خواهد بود.

آیا شما یک کارآفرین هستید که به دنبال احیای هدف و تجارت خود هستید؟ مقاله عمیق ما را در مورد مربیگری کسب و کار بررسی کنید.

2. از کوچک شروع کنید

ممکن است هدف شما بزرگ باشد و چشم انداز وسیعی داشته باشید. بنابراین راه رسیدن به آن نیز می تواند سخت و طاقت فرسا باشد. بهترین راه برای نا امید نشدن و رسیدن به هدف انجام کارهای کوچک به صورت روزانه است. باید هر روز کارهای کوچک را انجام دهید تا به هدفتان برسید.

چقدر کوچک؟ یک جستجوی اینترنتی در مورد موضوع مورد نظر خود انجام دهید. یک ایمیل بنویس یک مهارت را بیاموزید یک ریسک کن. اطلاعات بیشتر

شما می توانید این اقدامات را به عنوان آزمایش در نظر بگیرید. به هر حال زندگی یک فرآیند یادگیری است، پس قدم های کوچک را امتحان کنید و ببینید چه احساسی دارند.

رویاهای قلبی که از تمرین بالا کشف کردید، قرار است با آنها بازی کنید. اگر شما بچه ای بودید که دوست داشت در جنگل بازی کند، چند ساعتی را به بازی در جنگل یا پارک اختصاص دهید. اگر عاشق نقاشی بودید، چند رنگ جدید انتخاب کنید و ببینید چه اتفاقی می افتد.

آزمایش های کوچکی مانند این به رشد مغز شما کمک می کند. شما بیشتر و بیشتر شبیه خودتان خواهید شد، نه فقط یک چرخ دنده در ماشین.

3. اقدام کنید

هنگامی که اقدامی انجام می دهید، اقدامی الهام بخش انجام دهید.

در مثال خانه دوستدار محیط زیست، بله، شما باید برخی از مهارت های تجاری را بیاموزید. تاکتیک های بازاریابی، مقررات ساخت و ساز و بسیاری از جزئیات پیش پا افتاده وجود دارد که باید در نظر بگیرید. این کارها را انجام دهید!

اما اقدام الهام گرفته جایی است که منحصر به فرد بودن شما را به جلو سوق می دهد. در مورد برنامه های خود صحبت کنید، هیجان خود را به اشتراک بگذارید و در مورد کاری که انجام می دهید واقعی باشید.

این چیزی است که شما را متمایز می کند و شتاب واقعی ایجاد می کند.

اگر در ابتدا کمی عجیب به نظر می رسد، کاملا طبیعی است. شما از الگوهای قدیمی خارج می شوید و چیز جدیدی می سازید. به آن پایبند باشید و هر روز آن گام های کوچک را بردارید. قدم‌های کوچک به گام‌های بزرگ‌تری منتهی می‌شوند، و همه آن‌ها سریع‌تر از آن چیزی که فکر می‌کنید ممکن است جمع می‌شوند.

4. برو بزرگ

شما اقدامات کوچک و ثابتی انجام داده اید. شما سر خود را با اطلاعات عملی در مورد هدف خود پر کرده اید.

اکنون اینجاست که سرگرمی واقعاً شروع می شود. وقت آن رسیده است که بزرگ شوید، به این معنی که از ریسک کردن در زندگی نترسید.

شما قبلاً برای رسیدن به این نقطه تغییرات ذهنی را پشت سر گذاشته‌اید، اما در نهایت، باید یک جهش بزرگ داشته باشید. شما احساس آمادگی نخواهید کرد، زیرا چیزی به نام “آماده” وجود ندارد.

وقتی زمان انجام حرکات بزرگ در زندگیتان فرا رسیده است، متوجه خواهید شد. احساس تقریباً تکان خوردن همراه با هیجان راهنمای شما خواهد بود.

نفس عمیق بکشید و بپرید.

5. متحدین را به خدمت بگیرید

مهم است که شما یادبگیرید در راهی که قدم می گذارید تنها نباشید و از یک مربی کمک بگیرید. ما انسان های لجباز سعی می کنیم که کارها را به تنهایی انجام دهیم و از کسی کمک نخواهیم این درحالی است که اطرافیان ما سعی می کنند از ما در برابر ریسک ها محافظت کنند و به ما کمک کنند.

تأثیرات خود را عاقلانه انتخاب کنید، حتی اگر این به معنای پیدا کردن دوستان جدید باشد.

به گروه های همفکر بپیوندید و از منطقه راحتی خود خارج شوید. گروه های ملاقات در شهرهای سراسر جهان وجود دارد. اگر نمی توانید یک گروه فیزیکی از افراد برای حمایت از تلاش خود پیدا کنید، یک گروه آنلاین تقریباً به همان اندازه خوب است. اطلاعات کامل

به حرکت رو به جلو ادامه دهید

اکنون می دانید که چگونه هدف خود را در زندگی پیدا کنید و این واقعاً ممکن است. شما گام های عملی برای بازگشت به هر زمانی که نیاز به جهت دارید دارید.

به یاد داشته باشید، وقتی رویاها و اهداف بزرگی دارید که با هدف و اشتیاق تغذیه می شوند، ممکن است ماه ها یا سال ها طول بکشد تا به آنها برسید. زمانی که بتوانید استراحت کنید، کمک بخواهید و حمایت لازم برای ادامه راه را دریافت کنید، سالم و در نهایت موفق‌تر است.

حس هدفمندی شما شما را در تصمیم گیری و انتخاب مسیر زندگیتان راهنمایی می کند. هنگامی که مسیر اهداف خود را از دست می دهید، به شما کمک می کند دوباره تمرکز کنید.

اگر هنوز هدف خود را پیدا نکرده اید، سرنخ ها را دنبال کنید. قول می دهم ارزشش را داشته باشد.