سبک زندگی

بخش سبک زندگی پربار هر روزنامه یا مجله مملو از مقالات متعددی است که غذا، بررسی، مکان‌های دیدنی، مد، مقصد…

جوامعی در سرتاسر جهان به نام مناطق آبی وجود دارد که بیشترین درصد ساکنان آن به 100 سال سن می‌رسند.…

تغذیه : 1.اندازه سهم مناسب را یاد بگیرید: برای جلوگیری از خوردن بیش از حد حتی سالم ترین غذاها، میزان…

در این بخش نکات و ترفندهایی در مورد نحوه زندگی سالم‌تر ارائه می‌شود. 1. بیشتر آب بنوشید: حداقل 8 لیوان…

دانشجویان دانشگاه در گروه پرخطر ابتلا به افسردگی قرار دارند، پس مطمئن شوید که با این نکات ساده خود را…

چه کسی احساس بهتری ندارد که به خانه ای تمیز، منظم و بدون درهم و برهمی برود؟ اگر تا به…

برای اینکه ظاهری جذاب داشته باشید حتما لازم نیست از جدید‌ترین ترندهای مد پیروی کنید، بلکه می‌توانید استایل شخصی خودتان…

تست بارداری همان‌طور که از نام آن مشخص است، شما را از این موضوع که باردار هستید یا خیر، مطلع…

خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می‌کند و انرژی دوباره به او می‌بخشد. بخش…

داروهای تجویزی در صورت ابتلا به پوکی استخوان می‌­توانند برای افزایش قدرت استخوان­ها به شما کمک کنند. علاوه بر این، شما به…